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Tenis: quando aposentá-los !!!

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    Como andam seus tenis ? Será que está na hora de aposentá-los ?

    Agora ficou mais fácil controlar o seu uso.

    Veja a matéria da revista O2. 

  

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CIRCUITO DAS ESTAÇÕES – INVERNO – SÃO PAULO

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Realizou-se nesta manhã chuvosa de domingo (30/06) com largada e chegada em frente ao estádio do Pacaembú (estádio Paulo Machado de Carvalho) a corrida do Circuito das Estações – Inverno.

Devido ao grande número de atletas inscritos e as ruas do entorno do estádio serem estreitas, a organização estabeleceu que a largada para o percurso de 5 km seria as 7 e meia, e a de 10 km, as 8 e meia.

Tudo ocorreu bem, sem nenhum acidente. Veja algumas fotos da corrida de 5 km.

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Demais fotos serão publicadas no decorrer da semana. Aguardem.

Calendário para o 2o semestre !!!

Acabei de complementar o calendário de 2013, incluindo as melhores corridas da cidade de São Paulo.

Com tantas corridas para escolher, é natural que o atleta se empolgue e queira fazer todas. Eu planejaria um calendário pessoal, escolhendo pelo menos uma corrida para cada mes. Se estiver bem condicionado e bem de recursos, até duas corridas.

E para isso, é sempre aconselhável verificar como andam os tenis quanto ao amortecimento, solado, enfim o estado geral para não comprometer os futuros treinos e corridas. Não esqueça também do calção, da camiseta, do agasalho, das meias, etc.

É bom sempre lembrar, que o blog tem parcerias com a Netshoes e a Kanui, onde voce poderá fazer a melhor escolha para seus artigos esportivos. Vá até a página de “COMPRAS” e …

 

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